重陽號外 | 100張手寫養老秘籍卡片、100份貼心小禮物,這次活動暖心更走心

發布時間:2018-10-17

手机版英雄联盟下载 www.eeari.icu image.png

98歲的涂兆祥老人說:“家要和諧,心態得自樂,身要動,腦要用,衣要隨溫勤增減,食要規律七分飽,大事不糊涂,小事裝糊涂?!?/span>

image.png

98歲的楊德厚老人說:常年堅持練太極,不但使我身體強壯,而且精神上也豁達起來,每當遇到困難與挫折,都以柔克剛。


這是百歲老人口述史項目組成員手寫的卡片,上面寫了百歲老人們的養生心得,這樣的卡片有很多,足足有一百張……


這些卡片要被送到哪兒去?這些故事又將傳遞給誰?我們期待著。


2018年10月17日重陽節,百歲老人口述史項目組來到西城區核桃園社區,與核桃園的老人們做了一場關于品質生活的健康之行,分享了一些百歲老人的“長壽秘訣”。


張蘭芬老人的故事

張蘭芬老人,今年103歲,她出身大戶人家,是張居正的后人。上世紀二三十年代,在她小時候,國家正處于混亂時期,民不聊生,流浪漢、乞討者很多。有一天,張蘭芬在門口與弟弟妹妹們玩兒,一個乞丐撲通一聲跪倒在地:“大小姐,您賞口飯吧,您給口吃的吧!”


張蘭芬二話沒說,跑到廚房。家里的傭人做了一只醉雞,剛剛出鍋兒,張蘭芬端起醉雞就往外跑,給了這個乞討者。乞討者跪在地上一個勁兒的磕頭,“大小姐,您一定長命百歲??!您一定長命百歲!”

image.png


核桃園的叔叔阿姨們聽的很入迷,笑著說:“是啊,好人,長命百歲?!?/span>



像這樣傳奇的百歲老人們的故事有很多,每個故事一說完,叔叔阿姨們的反應特別有意思,近乎一致的說著 “啊~” “奧~”  “哎~” “嗯~”。


這又是怎么回事兒呢?


費國楙老人98歲了,可他特別愛喝可樂

叔叔阿姨們,齊聲說的是:“啊~~~”


98歲每天喝冰鎮可樂的費國楙,每天都要喝至少三瓶冰鎮可樂,早上一醒來就要喝,吃藥也要喝可樂,半夜醒來鬧意見,要喝一瓶可樂,要涼的!醫生都拿他沒辦法。


98歲的楊德厚老人,除了大年初一,


每天早晨都在月壇公園練太極

“奧~~~”


楊德厚老人是一位太極壽星,他是陳氏太極傳承人,每天早上,老人家都會騎著自己的電動車,跑去月壇公園連太極。老人家門下弟子兩千多人,來自全國各地。


孫秀英老人今年104歲了,她住在養老院里,每天晚睡前,都要請醫護端一盆水,擦洗一番,每天堅持如此。

“哎~~~”


每個老人都有自己的生活規律,比如,愛看報、愛看新聞,接觸新鮮事物;比如,吃得很少,早餐吃得好,晚上吃得少,三餐盡量都軟;比如,他們堅持著自己的習慣,始終如一;比如,他們都有一個和諧的家庭,家庭幸福,兒女孝順,想得開。

“嗯~~~”


聽了這些故事之后,叔叔阿姨們,也有感而發,表達了自己對于健康的態度以及對美好生活的愿望。



讓人驚喜的是,在現場,正好是李崑老人八十八歲的生日,正好東興樓給老人們送來了生日蛋糕和長壽面,大家就這此情此景給老人過了一個溫情滿滿的生日。


image.png


在場的老人們、社區的社工們、老年驛站的工作人員以及項目組的成員一起唱起了生日快樂歌。

image.png

就這樣,在溫馨的氛圍里,項目組的成員們將寫著百歲老人長壽秘籍的卡片及禮物送給叔叔阿姨們,祝愿大家健健康康,幸福安康。

不僅在現場,我們的分隊員們也跟隨送餐員的腳步,將百歲老人的長壽卡片以及禮品,送到更多的叔叔阿姨們手中。

image.png


歲歲重陽,今又重陽,百歲老人的故事還有很多,他們的故事更是說也說不完。在此,祝愿天下所有的老人,健康長壽~ 

image.png


2018年,百歲老人口述史志愿者再出發,

用口述的方式,走訪百歲老人的一生。


Copyright ? 2018  社源(北京)文化有限公司版權所有 京ICP備11014507號